最後の最後は・・・

今までたくさんの方にいろいろ教わってきました。色々学ばせていただきました。色々な経験をさせてもらいました。

本当にありがたいことだと思います。

だけどやっぱり、最後の最後、決めるのは”自分”なんですね。
人は手を差し伸べてくれるし、手助けもしてくれる。

辛い時はもちろん誰かに支えてもらいたいときもあります。
だけど、結局は最後自分でしか自分の道を決められませんね。

頭ではわかっているものの、実際には人のせいにしたり、会社のせいにしたり、環境のせいにしてしまったり、抜け出せないときはどうしてもそうなってしまうのが人間であり、弱い生き物です。

まだ私も自分の人生を、何かしらの縛りの中で、進む方向は決まっているものの迷いながら進んでいます。
最後の最後は自分の決断と行動ですね

日々、１分１秒行動が遅かったために進まないということが起こっています。というか毎日が戦いですね！笑

いやぁ、まだまだ世の中なめてます。私

顔の変化。

ここ２ヶ月くらいで、随分顔の印象が変わりました。

というか、写真の印象が全然違うんですね～。
２ヶ月前の写真は、勢いがあってなんだかちょっと怖いです。目力が・・・

最近の写真たちは２ヶ月前にくらべるとだいぶやわらかい表情になっています。

これもこころの変化でしょうか。
状況は特に変わっていないんですが、心には余裕ができた気がします。

数ヶ月で随分違うな～と実感してます。
顔が違うというよりは、表情、目つきがずいぶんおだやかになっている感じですね。

最近は本当に一つ一つのできごとが楽しく（特にいいことがあるわけでもないのに）自分自身で嫌な気持ちも全てプラスにあげていけることができるようになったことが、日々笑顔で過ごせる要因であります

やっとここまで来た～～～！！！と思います。誰といてもどんな状況でも自分の精神状態を自分で管理できる。ようになってきた！

正直今の現状だけでいうとスランプです（笑）今は試練のときだそうです。上を目指せば目指すほど、乗り越えても乗り越えても壁が出てきますね（笑）

もう少しで次のステップへ進めそうなのところまできているので、続けて楽しみながら頑張りましょう♪♪

やっと・・・

今携帯ホームページを作っています！

なんだかんだでまだ会社のサイトがありません

ＰＣサイト・・・そんな大掛かりなものっ

ってそれくらい作らないとダメですよね。。まとめるのが苦手で文章も苦手なのでなかなか進まず・・・

携帯なら簡単そうって思っておとといくらいから作り始めてみました☆

意外に面白いのですねどんどん出来てきましたよ～

ＰＣ以外のところから見てきてくれる人も増えると思うと嬉しいですね♪♪

ＱＲコードとかもついているので、出来上がったらアップしますね

地元

今地元に戻ってきています。

と言っても都内ですけどね

いいですね。地元は。歩いて１分のところに友達のいっぱいあるし、飲んでもいつでも帰れるし。夜中からで飲み行けますね

最近はまったりな、何も仕事の事を気にせず飲める人って少なかったので、誘ったらいつでも飲みいける友達が近くにいるのは嬉しい限りです

昨日も夜11時過ぎから近くのバーに行って、帰ったのが3時半くらいでした

ずーっと仕事していると疲れますし、息抜きって大事です。

最近、夜湯船につかることにしています。睡眠時間が少なくても、湯船につかって体をあたためるとリラックスして熟睡できることに今更ながら気づきました！

というより、睡眠時間が多いよりも、やっぱりリラックスして熟睡しているときの方が遥かに疲れが取れて次の日元気に起きれます

不眠症の方は体を温めて、深呼吸して、熟睡できるようにしてみると少しは寝つきがよくなるかもしれませんね

なぁ～んて、どっかのコラムみたいになってしまいました！笑